Obs: para que salga más claro, bajar la temperatura del horno y cocinar por más tiempo del indicado (en este caso al agregar banana se obtiene una masa mucho más líquida).
Monday, May 25, 2020
Thursday, May 21, 2020
Guiso de Garbanzos con Calabaza
Ingredientes
- 400g de garbanzos
- 300g de calabaza limpia, que no sea muy dulce
- 1 tomate picado
- 1/2 cebolla y/o puerro
- 4 dientes de ajo
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 hoja de laurel
- Sal, pimienta y aceite de oliva virgen extra
- Un puñado de almendras
- 4 dientes de ajo
- perejil
- 1 rebanada de pan
Preparación
Cocción de los garbanzos:
- Ponemos los garbanzos en remojo desde la noche anterior cubiertos de agua y con una cucharadita de bicarbonato.
- Al comenzar el guiso los escurrimos bien y los lavamos. Los ponemos en la olla con la hoja de laurel cubiertos de sobra con agua. Los cocemos hasta que estén tiernos. En olla rápida serán unos 10 minutos y en cocción tradicional entre 40 y 50 minutos si los garbanzos son tiernos.
- En el aceite de freír los ajos (añadimos más si hace falta) preparamos un sofrito con la cebolla y tomate picados. Cuando esté todo pochado ponemos el pimentón y el comino, y añadimos la calabaza troceada gruesa. Dejamos que se guise en su propio jugo hasta que esté tierna pero entera. Salpimentamos.
"Majado":
- Mientras tanto en una sartén ponemos los ajos enteros y la rebanada de pan. Cuando todo esté dorado lo ponemos en el mortero o en el vaso de la batidora junto con el perejil y las almendras y lo trituramos bien hasta que se haga una pasta.
Una vez tiernos los garbanzos retiramos algo de agua si hace falta (la reservamos) y dejamos solo ligeramente cubiertos. Añadimos el salteado de verduras y removemos. Damos un hervor y ponemos el "majado". Probamos de sal y regulamos el nivel de líquido del guiso con el agua de cocción de los garbanzos que hemos reservado.
Después de unos minutos de cocción retiramos el guiso y dejamos reposar antes de servir.
Receta original: https://divinacocina.hola.com/garbanzos-con-calabaza/
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